Chờm nóng hay chờm lạnh cho đau lưng, cái nào tốt hơn?

Có thể quan tâm

Chờm nóng hay chờm lạnh cho đau lưng, cái nào tốt hơn?


- Cả hai đều có tác dụng giảm đau do cắt giảm tín hiệu đau của dây thần kinh. Tùy trường hợp, chườm nóng hay lạnh có thể hiệu quả hơn. Chườm lạnh vào chỗ đau làm giảm máu chảy và giảm viêm nên thường tốt hơn cho trường hợp bị bong gân. Trong khi đó chườm nóng kích thích máu chảy nhiều hơn và thư giãn cơ bắp, thường tốt hơn trường hợp đau lưng do bị co thắt dây chằng.
- Vì vậy, khi đau lưng, thường BS sẽ khuyên chườm nóng.


Đăng nhận xét

0 Nhận xét