Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da và trị mụn trong 5 năm ròng rã

Có thể quan tâm

Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da và trị mụn trong 5 năm ròng rã.

Mình đã đi chữa mụn suốt 5 năm trời từ năm 16 tuổi đến nay là 21 tuổi. Đã từng thử qua nhiều loại thuốc, Spa, đến bác sỹ da liễu và đặc biệt là ĐÃ UỐNG ISO ĐẾN 3 LẦN. Khỏi thì có khỏi nhưng kiểu gì cũng vẫn tái phát.


Và lúc bị lại thậm chí còn nặng hơn những lần trước. Lần gần đây nhất mình bị bùng phát mụn, hoảng quá nên lại đến bác sỹ, lại uống iso :(( Nhưng lần này mình quyết tâm tìm cách để trị mụn KHÔNG TÁI PHÁT chứ không chỉ là khỏi mụn nữa. Sau khi chữa iso (20mg) 3 tháng với bác sỹ đầu tiên (cũng là bác sỹ những lần trước mình khám) thì mình hết mụn nhưng biết nó sẽ bị lại. Có hỏi nhưng bác sỹ vẫn bảo dừng thuốc được rồi nên mình không dám hỏi thêm.

May mắn mình được gặp một bác sỹ da liễu khác qua một Workshop mình làm cộng tác viên, tâm sự và chị ấy đã kê đơn, điều trị tiếp tục cho mình như sau:

- Tháng thứ 4 : Uống giảm liều Isotretinoin từ 20mg xuống 10mg/ngày và bôi Derma Forte toàn mặt để giảm thâm sau mụn.
- Tháng thứ 5: Tiếp tục uống Isotretinoin 10mg cách ngày (2 ngày 1 viên ); kết hợp với bôi Dermaforte và thêm Differin bôi toàn mặt. Uống bổ sung viên uống Biocystine để hỗ trợ trị mụn, sáng da, mờ thâm.
- Tháng thứ 6 trở về sau: Ngừng hoàn toàn Iso, chỉ tiếp tục duy trì bôi Derma Forte và Differin để phòng tránh mụn tái phát, chống được cả lão hoá nữa. Và mình cũng vẫn uống Biocystine để cho da đẹp hơn.
Cho đến nay mình đã dừng được 2 tháng 8 ngày.

=> Qua quá trình sử dụng và tìm hiểu mình thấy như sau:
+ Derma Forte: Dạng gel thấm rất nhanh, giảm thâm hơi chậm nhưng an toàn với da mụn, và mình thấy chị ấy bảo có thêm thành phần azelaic acid cộng với Differin để hạn chế tái phát Mụn.

+ Differin: Mới đầu dùng thì khá là kích ứng châm chích nhưng da mình làm quen khá nhanh. Kiên trì bôi đủ lượng như chị bác sỹ dặn thì trộm vía không thấy lên nhân mụn ẩn.

+ Viên uống Biocystine: Sau khi uống hết 3 hộp thì mình thấy da sáng hơn, hết sạch thâm mụn, đặc biệt là tóc con còn mọc lên nhiều nữa 😀
Tuy nhiên, mỗi người sẽ có một nền da và mức độ mụn khác nhau nên sẽ phải tùy tình trạng da cụ thể để có phác đồ duy trì điều trị hợp lý
Ngoài ra, mình vẫn còn có các bước skincare cơ bản như:
- Tẩy trang: Bioderma hồng: => Loại này thì chắc nhiều bạn biết, mình thấy tẩy sạch, kể cả những lúc trang điểm nhẹ, không bị rát hay kích ứng gì)

- Sữa rửa mặt: Murad/ Nuno ziaja/Cetaphil => Murad có 2% Salicylic Acid - BHA để làm sạch sâu hơn nên mình dùng những hôm trang điểm, đi mưa hoặc cảm thấy mặt bí bí dày dày. Nuno mình dùng những ngày chỉ dùng kem chống nắng, vì nó làm sạch nhẹ nhàng cho da dầu mụn, hỗn hợp nhưng lại không gây khô da vì có thành phần cấp ẩm là Glycerin. Còn Cetaphil thì mình dùng buổi sáng ngủ dậy vì buổi sáng thì chỉ cần làm sạch nhẹ nhàng thôi.



- Toner: Hada Labo Advanced Nourish (buổi sáng)/ Bioderma Sébium Lotion (buổi tối) => Cả 2 toner này đều có tác dụng cấp ẩm. Tuy nhiên, Hada Labo thì thuần cấp ẩm, khá tốt. Còn Bioderma thì có thêm Salycilic Acid - BHA, tuy nó chỉ ở giữa bảng thành phần nhưng vẫn sẽ có tác dụng làm sạch.



- Serum: HA Plus => Serum này chỉ cung cấp nước với thành phần chính là Hyaluronic Acid - HA. (Thật ra trước kia 1-2 lần/ tuần mình vẫn dùng thêm The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% để làm sạch thu nhỏ lỗ chân lông; Lactic Acid 5% + HA làm sạch trên bề mặt; Salicylic Acid 2% để làm sạch sâu. Tuy nhiên, sau này khi dùng Derma Forte và Differin thì mình dùng 3 loại này với tần suất ít hơn).

- Kem dưỡng ẩm: The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA => Thường các bạn da dầu khi làm sạch tốt hoặc dùng các sản phẩm đặc trị mụn thì sẽ bị khô da nên các bạn cần bổ sung kem dưỡng ẩm ngoài Toner, lotion và Serum. Nhưng loại này, mình mua vì nó vừa tiền. Chứ mà để hợp với Da mụn hơn thì mình Recommend các bạn dùng Bioderma Sébium Hydra nhé. Và có thể dùng Xịt khoáng để cấp nước tạm thời nha.



- Kem chống nắng: Eucerin Oil Control => Loại này chuyên dùng cho da dầu mụn ấy, mình thấy vẫn có độ bóng nhưng kem thấm rất nhanh và không có cảm giác bí, không gây mụn.



- Đắp mặt: Mình xông hơi với chanh, sả, gừng 1 lần/ tuần. Đắp mask đất sét của Kiehl’s, hoặc Innisfree rổi rửa sạch đắp tiếp Mask Naruko Tràm trà bản Đài. => Nói chung thì xông mặt để thư giãn, làm sạch với mask đất sét, chống viêm và cấp ẩm với Naruko.



- Uống: Mình uống nước nhiều lần trong ngày, uống nước Cam (1quả/ngày) nữa. Nước cam rất tốt nha, tăng sức đề kháng nữa.
=> Các sản phẩm skincare này tuy nhiều nhưng nó chỉ mang tính chất hỗ trợ, còn mấu chốt với da mình vẫn là Differin và Derma Forte để mụn không bị tái lại.

❤️ Đó là quá trình trị mụn và các sản phẩm hiện nay mình vẫn dùng.
Bây giờ da mình đã ổn, sạch mụn, không có vết thâm. Nói là không bao giờ bị mụn thì cũng không đúng và cũng không thể.
Mụn mà, có bao giờ hết vĩnh viễn đâu. Nhưng thi thoảng bị mụn thì mình vẫn có thể kiểm soát được nó và không bị lên ồ ạt như trước nữa. Hy vọng các bạn sẽ đủ kiên trì và kiến thức để trị mụn không tái phát nhé. Cuối cùng mình chúc chúng ta luôn thật Đẹp
❤️

Đăng nhận xét

0 Nhận xét